אריקה רינטוביץ' – Yoga Portraits

אריקה

בת 37 מלמדת אשטנגה יוגה.

שעורים פרטיים, סדנאות, נופשי יוגה וקורסי מורים בארץ ובעולם.

ספר מעורר השראה עבורך-

כוחו של הרגע הזה- אקהרט טולה

ציטוט מעורר השראה-

"The only Zen you'll find on mountain tops is the Zen you bring up there with you" 😉

– Alan watts

תנוחה אהובה-

inversions

תנוחה מאתגרת עבורך-

מיוראסן- זה משא ומתן של שנים… אנחנו מנהלות הרבה שיחות, עובדות על הקשר 🙂

שעת תרגול האישי-

בבוקר, שעתיים.

זה הzone שלי, הזמן שבו אני מטעינה את עצמי.

מתרגלת בבית.

פעמיים בשבוע סדרה ראשונה

פעמיים בשבוע סדרה שניה

פעם בשבוע פילאטיס ומתיחות

פעם בשבוע בלט (בסטודיו)

מה הכי משמח / מרגש אותך בימים אלה-

אני פותחת לראשונה בארץ קורס להכשרת מורים ליוגה- התמחות באשטנגה ויניאסה.

זה מרגש ומשמח אותי מאוד 🙂 

וכמובן הנסיעה השנתית להודו, מתקרבת ובאה- אני טסה במרץ למייסור ובאמת ממש מחכה ומצפה לזה

יצירת קשר עם אריקה-

סדנת כוח וגמישות  17/02/18  בתל אביב

 https://oryoga.com/workshops/25#workshop-25

קורס מרוכז להכשרת מורים ליוגה יולי 2018 בתל אביב   https://oryoga.com/workshops/24#workshop-24

אינסטגרם – [email protected]

אתר-  www.ericarintovich.co.il

Similar Posts

קוסמטיקה אורגנית של מרקחתא

קחי רגע ותני לעצמך את הטוב ביותר. עולם הקוסמטיקה האורגנית של מרקחתא, הוא מפגש חוויתי בין בריאות ליופי ובין צמחים לאנשים. המקום שבו העור והנפש שלך מקבלים את מלוא תשומת הלב. נעה זיו, מייסדת ובעלת המותג החלה את דרכה בפיתוח המוצר בכיוון של צמחי מרפא וארומתרפיה ומשם נולדה מרקחתא מותג בפיתוח ישראלי לקוסמטיקה אורגנית וטבעית […]

Cooling Bamboo

זה כבר כמה שנים שבד הבמבוק נהיה הכוכב בקולקציה שלנו. כל פעם מחדש אנחנו מוצאות את עצמנו עוברות ללבוש את בגדי הבמבוק שלנו מהרגע שהטמפרטורות עולות. אנחנו מתרגלת איתם בבוקר, ממשיכות אתם לעבודה וסוגרות אתם את הערב.                                     […]